-1.png)
Via practica 2/2006
Choroby respiračného systému a športová aktivita
Astma je ochorenie priedušiek s ich nadmernou reaktivitou na rôzne stimuly (alergény, lieky, vírusy, námaha, emócie, chlad a pod.). Priaznivý vplyv pohybovej aktivity na priebeh rôznych foriem a stupňov ochorení respiračného systému bol dokázaný u väčšiny chorých. Častejší tréning nižšej a strednej intenzity prináša rovnaký efekt ako intenzívny tréning. Pacienti s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc trpia často rôznymi ťažkosťami (dýchavica, slabosť periférnych svalov, znížená záťažová tolerancia a kvalita života). Pravidelná pľúcna rehabilitácia, vytrvalostná aeróbna a silová fyzická aktivita, pri ktorej sa používajú veľké svalové skupiny ako sú chôdza, beh alebo plávanie, vedie k takým adaptáciám, ktoré zvyšujú cvičebnú kapacitu, trvanie cvičenia, silu najmä respiračných svalov, redukujú vnímanie dýchavice a pozitívne vplývajú aj na oblasť psychických funkcií.
Kľúčové slová: cvičenie, šport, chronická obštrukčná choroba pľúc, reštrikčné choroby pľúc, pľúcna rehabilitácia.
Choroby respiračného systému a športová aktivita
Astma je ochorenie priedušiek s ich nadmernou reaktivitou na rôzne stimuly (alergény, lieky, vírusy, námaha, emócie, chlad a pod.). Priaznivý vplyv pohybovej aktivity na priebeh rôznych foriem a stupňov ochorení respiračného systému bol dokázaný u väčšiny chorých. Častejší tréning nižšej a strednej intenzity prináša rovnaký efekt ako intenzívny tréning. Pacienti s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc trpia často rôznymi ťažkosťami (dýchavica, slabosť periférnych svalov, znížená záťažová tolerancia a kvalita života). Pravidelná pľúcna rehabilitácia, vytrvalostná aeróbna a silová fyzická aktivita, pri ktorej sa používajú veľké svalové skupiny ako sú chôdza, beh alebo plávanie, vedie k takým adaptáciám, ktoré zvyšujú cvičebnú kapacitu, trvanie cvičenia, silu najmä respiračných svalov, redukujú vnímanie dýchavice a pozitívne vplývajú aj na oblasť psychických funkcií.
Keywords: cvičenie, šport, chronická obštrukčná choroba pľúc, reštrikčné choroby pľúc, pľúcna rehabilitácia.
