Praktické lekárnictvo 3/2022

Možnosti fytofarmak při zvládání chronického stresu

Vilma Vranová, Lenka Smejkalová

Stres je v současné době vnímán jako zásadní ohrožující faktor pro zdraví populace. Pro zvládání jednotlivých příznaků stresu je jednou z možností využití fytofarmak. Rostlinným léčivem, které je přímo indikováno k úlevě od příznaků stresu, jako je např. únava, pocity slabosti a vyčerpání, je extrakt z kořene rozchodnice růžové. Před nasazením hypnotik stojí za úvahu vyzkoušet léčivé rostliny se sedativním účinkem, k těmto rostlinám patří zejména kozlík lékařský, meduňka lékařská, chmel otáčivý, mučenka pletní nebo třezalka tečkovaná; registrovaným anxiolytikem rostlinného původu je extrakt z levandule.

Kľúčové slová: stres, rostlinná léčiva, rozchodnice, kozlík, levandule

Using phytopharmaceuticals in the management of chronic stress

Stress is currently considered a major threat to public health. The use of phytopharmaceuticals is one of the ways of managing distinct stress symptoms. Golden root extract (Rhodiola rosea) is a herbal medicinal product that is directly indicated to relieve the symptoms of stress, such as fatigue, feelings of weakness and exhaustion. Before starting hypnotics, it is worth trying medicinal plants with a sedative effect, which particularly include valerian, lemon balm, common hop, purple passionflower, or St. John’s wort; lavender extract is a registered anxiolytic of plant origin.

Keywords: stress, herbal medicinal products, rhodiola, valerian, lavender